Foot Care Tips: पैरों की देखभाल कैसे करें
पैरों की देखभाल: पैरों की देखभाल भी चेहरे की तरह बहुत ज़रूरी है। कई लोग अपने चेहरे का खासा ख्याल रखते हैं, जिसके लिए वे तरह-तरह के तरीके अपनाते हैं। इसलिए आपको अपने चेहरे की देखभाल के साथ-साथ अपने पैरों और पंजों का भी ख्याल रखना चाहिए। पैर के अंगूठे आपके बारे में पूरी कहानी लोगों को बताते हैं। अगर वे गंदे हैं तो आपको कैसा लगेगा? ऐसा लगता है कि आप ठीक से ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं। अगर आपको उसका खास ख्याल रखना है। यहाँ फुट केयर के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:
पैर की उंगलियों और एड़ी को मुलायम ब्रश से रगड़ कर साफ करें। स्क्रब से अपने पैरों की मालिश करें और बाद में अपने पैरों को धो लें।
कई लड़कियां अपने पैर के नाखूनों को लंबा रखती हैं, जो कि काफी गलत है। इन्हें बहुत छोटा रखना चाहिए। नहीं तो गंदा हो जाता है।
अपने नाखूनों को नेल फाइल से साफ करें। गंदगी हटाते समय थोड़ी सावधानी बरतें।
अपने पैरों को अच्छी तरह धो लें। अपने पैर की उंगलियों को साफ रखने के लिए आपको अपने पैरों को साफ रखने की जरूरत है।
किसी अच्छे नेल पेंट रिमूवर से अपने नेल पेंट को हटा दें। अच्छे और मजबूत नाखूनों के लिए आपको कुछ दिनों के लिए नेल पेंट से दूर रहना चाहिए।
अपने पैरों को 15 मिनट के लिए गुनगुने पानी में रखें, उसमें तेल और नमक की कुछ बूंदें मिलाएं।
